СЕВЕРНАЯ/ СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА Есть много способов, с помощью которых можно позаботиться о своем здоровье даже без тренажерных залов. Если для вас нежелательны или слишком тяжелы уличные пробежки, то прекрасной альтернативой может послужить скандинавская ходьба с палками. Это упражнение берет свое начало с 30-х годов прошлого века.

    19.05- 20.05.2017 года специалист по социальной работе отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов Беляева Анастасия Александровна прослушала программу подготовки по направлению: инструктор по оздоровительным технологиям и сдаче норм ГТО, организованный департаментом экотуризма спорта и здорового образа жизни экологической палаты России. Вооружившись новыми знаниями и получив сертификат, Анастасия Александровна начала правильно заниматься этим видом деятельности с отдыхающими  социально-реабилитационного отделения.